家族の生活時間帯がバラバラ、というお宅は意外と多いもの。小さなお子さんのいらっしゃるご家庭や、ご主人の帰宅時間が遅い、あるいは夜勤のお仕事など、就寝時間と起床のずれと気遣いでストレスになってしまっている例も多いようです。