ホーム >> ライフスタイルネットラボ〜ストレスと日々戦うために「サウンドデトックス」

ストレスと日々戦うために サウンドデトックス

若手社会人にむけたストレス解消の新提案「サウンドデトックスのすすめ」!医学博士、加藤俊徳先生のご協力のもとお送りします。

脳と音楽の関係について驚きの発見!!
「100人いたら100通りの脳があり、同じ1曲でも脳番地の使い方で無限大の音楽との接点が起こりうる」

VOL.1 何かとツラい6月の若手社会人へ、サウンドデトックスのすすめ

ストレスがピークになりがちな6月、脳番地シフトで乗り切ろう!
加藤先生の実験により、音楽のストレス解消効用は聞き方によって違うことが明らかに。
加藤先生の提案する「サウンドデトックス」で脳番地シフトを起こし、音楽でもっと 気分転換をしよう!

  • サウンドデトックスとは

  • 「音楽」×「脳」の実験

  • サウンドデトックスプログラムのすすめ


VOL.2 サウンドデトックス実践篇1〜誰かを呼びたくなる部屋とは?

サウンドデトックスは、ひとりでするものとは限らない。
気の合う友達や恋人と楽しく遊びながら音楽を楽しめば、もっともっと大きなサウンドデトックス効果が得られるはず! VOL.2では、より実践的に、友人や気の合う仲間、恋人を招待し、リラックスできる部屋を提案します!

  • お部屋快適アイテム意識調査

  • 行ってみたくなる友人の部屋「脳が欲する」の5つの条件

  • 脳科学的お部屋改造


VOL.3 サウンドデトックス実践篇2〜せっかくだし映像も楽しんじゃう?

サウンドデトックスは、映像とともに楽しんでももちろん効果大です。
どうしても部屋で過ごすことが多くなる梅雨のこの季節。音楽と映像を合わせたサウンドデトックスで、快適な毎日を過ごしてみてはいかがでしょう。

  • 映像とサウンドデトックス

  • サウンドデトックス実践 1週間オススメ映像



こちらに掲載の情報は、2010年6月のものです。現在取り扱いのない場合がありますのでご注意ください。